- Краткое определение супружеской измены
- Измена как трансгенерационная травма
- Как передается трансгенерационная травма
- 5 типов измен по Брауну
- Что нужно знать для понимания истинных причин измены
- Почему мужчины изменяют своим женам, но не уходят из семьи
- Отсутствие эмоциональной близости в браке
- Измена как способ убежать от проблем
- Сексуальная неудовлетворенность
- Самоутверждение
- Тревога расстаться с супругой
- Любовь к семейству и ребенку
- Нежелание отвечать за поступки
- Способы проработки измены мужчины как трансгенерационной травмы
- Часто задаваемые вопросы об измене мужчин
- Как еще называют трансгенерационную травму?
- Что такое гомосоциальная измена?
- Что такое платоническая измена?
Почему мужчины изменяют своим женам? Ответ на этот вопрос кроется в глубинах психологических переживаний предков, в трансгенерационной травме. Именно она питает повторяющиеся деструктивные модели поведения и эмоциональные реакции, сказываясь на отношениях с любимыми людьми.
На что обратить внимание? Если измену мужа как трансгенерационную травму не проработать, она систематично перейдет другим поколениям и будет отражаться на них, причем необязательно психологически, но и физически.
Краткое определение супружеской измены
Измена в браке – довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются семейные психологи и психотерапевты.
Традиционно под супружеской неверностью, изменой или адюльтером (от фр. adultere) понимают добровольную сексуальную связь женатого мужчины или замужней женщины с человеком, не являющимся их законным супругом.
Однако давайте взглянем на ситуацию шире и разберемся, почему мужчины изменяют своим женам, исследуем психологию этого явления.
Измена как трансгенерационная травма
Трансгенерационные травмы — это эмоциональные шрамы, передающиеся через поколения посредством негативного опыта предков. Они могут проявляться в виде циклических паттернов поведения, эмоциональных реакций и отношений, включая измены мужчин своим женам.
С точки зрения психоанализа, трансгенерационные травмы связаны с понятием репрезентации – внутренними образами и представлениями, передающимися по родовой линии. Если предки перенесли серьезную душевную травму, информация о ней передается потомкам.
Если же травматичный опыт предков был проработан и символизирован, став частью прошлого, ребенок наследует не только саму травму, но и способы совладания с ней, что влияет на его развитие.
Однако если травма осталась «сырым материалом» из-за интенсивности, длительности или личной значимости, особенно при раннем травмировании, она остается фрагментированной, плохо вербализованной и неструктурированной. Это может стать причиной, почему мужчина начинает изменять своей жене – как следствие непроработанной родовой травмы.
Как передается трансгенерационная травма
Исследуя механизмы передачи таких травм, психоаналитики выделили следующую рабочую модель в зависимости от ситуации и поведения внутри семьи:
- Безмолвие способно транслировать травматические послания столь же ощутимо и мощно, как и речь. Чтобы избежать пробуждения будущего дистресса, родные избегают бесед, которые, как они полагают, могут спровоцировать дискомфорт и последующую симптоматику у родителя.
- Избыточная открытость, при которой родители делятся конкретными аспектами травмы, приводя множество травмирующих деталей, чтобы «подготовить» детей к выживанию в мире, где, как они чувствуют, господствует всеобъемлющая угроза.
- Идентификация, при которой дети, живущие с травмированными родителями, непрерывно сталкиваются с посттравматическими реакциями, непредсказуемыми и пугающими. Эти дети часто чувствуют себя ответственными за родительское несчастье и убеждены, что, если бы они были достаточно хорошими, их родители не испытывали сейчас грусть и уныние.
- Проигрывание-действие, при котором люди, пережившие травму, проживают ее с членами своей семьи, укрепляя таким образом цепочку межпоколенческой трансгенерационной травмы. Идентификация возможна даже с предком, которого ребенок лично не знал, но который был объектом любви, восхищения или, наоборот, стыда и боли его матери. Мать через вербальные и невербальные послания передает ребенку эту модель для идентификации.
Подобную парадигму Альберто Эйгер именует «трансгенерационным элементом». Даже при отсутствии жестокости или серьезной небрежности потомство родителей, перенесших травмы в ранние годы, подвергается повышенному риску формирования существенных эмоциональных затруднений. Исследования показали, что младенцы и грудные дети женщин, травмированных в детстве, чаще демонстрируют ненадежную привязанность к матери, особенно дезорганизованного типа, а также обнаруживают когнитивные и поведенческие сложности.
5 типов измен по Брауну
- Уход от конфликта (Conflict Avoidance Affair). Часто происходит в моменты напряжения в паре, например, после рождения ребенка. Это способ выразить гнев, когда его проявление неуместно. Такие измены быстро вызывают стыд и чувство вины у изменщика, побуждая его обратиться к психологу.
- Избегание близости (Intimacy Avoidance Affairs). Хотя нарушение интимности характерно для любой измены, здесь оно – главная причина. Мужчина ищет связь на стороне, чтобы регулировать дистанцию с партнершей. Близкие отношения кажутся ему опасными. Это часто приводит к длительным и болезненным любовным треугольникам.
- Измена на почве сексуальной зависимости (Sexual Addiction Affair). Такая измена не связана с партнершей. Это попытка «заполнить внутреннюю пустоту» через обезличенный секс, встроенный в навязчивое поведение.
- Альтер-эго (Split Self Affairs). Подразумевает проживание иной идентичности вне отношений. Характерно для мужчин, наблюдавших в детстве негативную модель отношений родителей. Создав «правильные» отношения, они не чувствуют удовлетворения и ищут острых ощущений на стороне.
- Измена-выход (Exit Affair). Парадоксально, но совершается, чтобы избежать болезненного разрыва. Используется теми, кто не может сказать «нет» в отношениях. Часто происходит внезапно для партнерши в конце отношений.
Что нужно знать для понимания истинных причин измены
Почему мужчины изменяют своим женам? Для раскрытия этой темы необходимо понять два ключевых аспекта взаимоотношений: истинные чувства каждого партнера и способы обращения с этими эмоциями.
Удивительно, но даже в любящих парах супруги часто не замечают подлинных чувств друг друга. Почему мужчина начинает изменять своей жене? Иногда причина кроется в неосознанном накоплении негативных эмоций.
Например, в ходе психотерапии пары, долгие годы прожившей в любви, может выясниться, что за образом «мы – заядлые туристы» у жены давно таятся усталость и раздражение от дискомфорта такого отдыха. Однако признаться в этом она не может даже себе, опасаясь, что это будет воспринято как «духовное старение». В таких ситуациях психотерапевту приходится «усиливать» голос того из супругов, чьи эмоции в повседневной жизни звучат приглушенно.
Рассмотрим пример, иллюстрирующий сложность интимных отношений. Представьте: супруг неудачно пошутил во время близости. Супруга восприняла это как намек на свою непривлекательность, что усилило ее комплексы. В итоге она начала избегать интимности. Муж, чувствуя отвержение, перестал проявлять инициативу. Без открытого диалога такая ситуация могла бы привести к тому, что один из партнеров искал бы счастья на стороне.
Так почему женатые мужчины изменяют своим женам? Ключ к пониманию лежит в том, как каждый партнер ощущает себя в отношениях. Это устойчивое чувство может сопровождать весь брак, проявляясь в значимых моментах. Например, один постоянно чувствует, что не соответствует высоким стандартам супруги. Другой всегда испытывает разочарование и неудовлетворенность. Иногда причина кроется в том, что партнер вынужден упрощать себя или, наоборот, стараться казаться интереснее. Кто-то всегда оказывается правым, а кто-то — «глупым и неуклюжим».
Причин множество, но все они связаны с накоплением односторонних, ограниченных ощущений себя каждым из партнеров. Рано или поздно это приводит к кризису в отношениях. Когда наступает кризис, перед парой встает выбор: отвернуться от партнера и искать «новое счастье» на стороне или попытаться преодолеть барьеры, чтобы достучаться друг до друга? Это ключевой момент, определяющий дальнейшую судьбу союза.
Почему мужчины изменяют своим женам, но не уходят из семьи
Почему женатые мужчины изменяют своим женам, но не уходят от них? Это один из самых загадочных аспектов супружеской неверности, который часто волнует многие пары. Хотя измены случаются и среди женщин, чаще всего этот вопрос возникает в контексте мужской неверности. Давайте рассмотрим некоторые причины такого поведения.
Отсутствие эмоциональной близости в браке
Это одна из ключевых причин, почему мужчины изменяют своим любимым женам. Многие мужчины чувствуют себя эмоционально изолированными и не знают, как получить необходимую поддержку от своих супруг. Это толкает их на поиски душевной близости на стороне, чтобы восполнить то, чего им не хватает в семейных отношениях.
Измена как способ убежать от проблем
Когда мужчина чувствует, что жена его не понимает, они не могут решить семейные проблемы или ему не хватает свободы, он может искать утешение на стороне, вместо того чтобы решать эти вопросы в браке.
Сексуальная неудовлетворенность
Если супруга не обеспечивает достаточного интимного удовлетворения, муж может искать его на стороне. Это необязательно означает отсутствие любви, скорее неспособность полностью реализовать свои сексуальные потребности в браке. Проблема усугубляется, когда мужчина не может открыто обсудить свои интимные желания с женой. Страх быть непонятым или отвергнутым заставляет его искать понимания вне семьи. Такая ситуация создает замкнутый круг: неудовлетворенность растет, а возможность решить проблему в паре уменьшается.
Самоутверждение
Стремление к самоутверждению нередко становится причиной супружеской неверности у мужчин. Когда в браке ощущается недостаток признания и восхищения, некоторые мужья ищут подтверждения своей привлекательности и мужественности на стороне. Этот феномен часто связан с глубинными комплексами и неуверенностью в себе. Если жена не проявляет достаточно внимания или уважения, муж может почувствовать себя недооцененным. В попытке восстановить самооценку он обращается к другим женщинам, которые готовы дать ему желаемое признание.
Тревога расстаться с супругой
Хотя иногда мужья бывают неверными по отношению к своим благоверным, они нередко не решаются их бросить из-за страха потерять возлюбленную. У них присутствует ощущение, что супруга не простит измену, если узнает о предательстве, поэтому предпочитают скрывать свои грехи. Вдобавок представители сильного пола боятся не отыскать другую женщину, которая станет им подходящей партией, если они покинут нынешнюю жену.
Любовь к семейству и ребенку
Нередко мужчины изменяют, однако остаются в браке из-за сильной привязанности к своей семье, особенно к детям. Они понимают, какой огромный урон развод нанесет их чадам и домочадцам. Чтобы справиться с проблемами в супружеской жизни, они ищут утешения на стороне, вместо того чтобы пойти на разрыв с женой.
Нежелание отвечать за поступки
В определенных случаях причиной измен без развода становится боязнь мужа взять на себя ответственность за крах брака. Он может считать себя неспособным выдержать все тяготы бракоразводного процесса или не желать причинять боль супруге. Во избежание последствий за проблемы в семье, он предпочитает искать утешения в объятиях других женщин.
Мужские измены представляют собой комплексную и непростую задачу, корни которой могут крыться в разнообразных факторах. Отдельные представители сильного пола ходят «налево», однако не покидают семью, ощущая дефицит душевной близости, стремясь убежать от трудностей супружества, будучи неудовлетворенными в интимном плане, в поисках самоутверждения, опасаясь лишиться супруги, испытывая привязанность к домочадцам и отпрыскам, либо не желая нести ответственность за развал брака.
Способы проработки измены мужчины как трансгенерационной травмы
Трансгенерационные травматические переживания можно проработать с помощью психотерапевтических методов, ориентированных на разрешение неотреагированных эмоциональных и психических ран, передающихся через поколения. Вот несколько подходов и техник, эффективных при работе с данным типом травм:
- Терапия семейных систем: эта разновидность психотерапии концентрируется на взаимоотношениях и динамических процессах внутри семейного круга. Терапия семьи нацелена на исследование и разрешение противоречий, сложностей и травматичных воздействий, транслируемых сквозь ряд поколений фамильного древа. Семейные психотерапевты содействуют восстановлению здоровых родственных связей и обучают домочадцев продуктивному общению друг с другом.
- Персональная терапия: индивидуальное консультирование может оказаться действенным при проработке психотравмирующих переживаний, берущих начало из межпоколенческих травм. Психологи применяют разные методики, в том числе психодинамический подход, когнитивно-бихевиоральную терапию или эмоционально-фокусированную терапию, помогая клиентам осознать и отреагировать эмоциональные реакции, обусловленные травмой, а также выработать совладающее поведение.
- Групповые занятия: включенность в групповую терапию способна обеспечить поддержку и сочувствие от людей со сходным опытом. Занятия в группе помогают участникам распознать поведенческие паттерны и эмоциональный отклик, связанные с трансгенеративной травмой, и освоить более адаптивные жизненные стратегии.
- Эмоциональный самоконтроль: управление эмоциями – значимый аспект работы с межпоколенческой травмой. Методики вроде дыхательных практик, медитации, массажа или глубокой релаксации способствуют эмоциональной саморегуляции и снижению травматических состояний.
Часто задаваемые вопросы об измене мужчин
Как еще называют трансгенерационную травму?
Трансгенерационную травму также называют «наследием предков», «фамильным склепом», «раздвоением личности», «призраками Эго», «родовым заветом», «незримой преданностью», «полтергейстом в детской», «перебрасыванием горячей картошки». Эти образные выражения пытаются продемонстрировать суть феномена передачи травмы через поколения.
Что такое гомосоциальная измена?
Не путать с гомосексуальной. Гомосоциальная измена (без секса) — когда люди предпочитают очень близкие и душевные отношения с людьми одного с ними пола. Например, некоторые женщины часто жалуются на то, что у их мужа или бойфренда есть какой-нибудь друг. Они говорят: «Если бы это была женщина, я бы точно решила, что у них роман».
Что такое платоническая измена?
Платоническая измена не расценивается как предательство, ведь «физического контакта же нет», преподносится как стремление к свободе и/или дружбе. Она отнимает ресурсы у партнера, эмоциональная привязанность сильнее, чем к постоянному спутнику. Нарушаются границы пары: звонки, сообщения и мольбы о помощи в любой час дня и ночи. Измена — это утрата интимности в паре, и мы обычно это ощущаем.
Итак, принципиально подобрать профессионала, имеющего практику работы с неверностью как с межпоколенческой травмой и методами, отвечающими вашим персональным запросам и устремлениям. В целом концепция трансгенеративной травмы дает нам более глубокое осознание воздействия психотравмирующих ситуаций на наше душевное и ментальное самочувствие, а также позволяет усовершенствовать способы их терапии и предупреждения трансляции подобных травматичных переживаний последующим генерациям.